jueves, 18 de septiembre de 2014
No stress
Llevo tiempo queriendo escribir, pero no me sale. No sé si es por no dejar escapar estos sentimientos y así no darme cuenta de que ya ha pasado, no sé si por miedo a volver a la realidad...
Lo cierto es que me está costando, y mucho, volver a la rutina. Algo normal por otra parte cuando has abandonado tu vida para aparecer, en medio de la nada, con gente que no conocías de nada y a hacer algo que nunca antes habías hecho.
¿Qué puedo decir? Pues que ha sido la mejor experiencia de mi vida, que he conocido (y conVIVIDO, que a veces es más complicado) con gente maravillosa y de muchos sitios diferentes, que a causa de esto mismo he conocido y convivido con diversas culturas, que he visto animales que han sobrevivido a los dinosaurios pero que no lo harán al ser humano, he cumplido un sueño de mi niñez, he vivido fuera de el mundo loco de las tecnologías y un largo ecétera de incontables momentos y situaciones y gentes y lugares de los que podría hablar hasta cansarme.
Era África, y aunque no he llegado a vivirlo de cerca, la pobreza estaba allí. Sin embargo, ellos son felices. Viven en su mundo sin estrés en el que el sol sale y se pone sin que exista ningún cambio en sus vidas. Tratan a las personas con una gentileza que no ves en las calles de las ciudades más cosmopólitas. Miran a los ojos. Y sobre todo sonríen, siempre sonrien.
Si hay algo que puedo decir es que durante ese mes he sido feliz todos y cada uno de los días y en todos y cada uno de los momentos, pues no necesitaba nada. Solo era yo, yo y CABO VERDE.
A mis Ervatones.
martes, 13 de mayo de 2014
EXPOSED
Deja de mostrar todo lo que haces en internet, deja de esperar la aprobación del resto. Vive tu vida, pero vívela tú.
domingo, 27 de abril de 2014
Ríete, ríete de todo.
A veces las personas que menos esperas te alegran el día, la tarde o la noche, recordándote que es muy facil ser feliz (vease los 7 pasos de la imagen) y lo importante, fácil y divertido que es pasarse el día entero riéndose hasta de la propia sombra...GRACIAS.
A mi compi de clase.
miércoles, 2 de abril de 2014
miércoles, 26 de marzo de 2014
Hábitos de las personas felices.
Siendo la FELICIDAD un modo de vida más que un estado de ánimo, es relativamente fácil colocar unos objetivos en tu vida y llevarlos a cabo, como cualquier otra meta que te plantees.
Aquí os dejo una lista de los hábitos de las personas felices:
* Rodéate de personas felices y positivas (de lo contrario, su mayoría terminará por hundirte).
* Sonríe cuando tengas que hacerlo, y a veces, cuando no tambien.
* Sé constante, con tus decisiones, tus metas, tus hobbies, tu familia, tus amigos...
* Intenta ser FELIZ, no es algo que te regalen ni que te toque (busca las emociones positivas).
* Celebra los pequeños triunfos y valora las pequeñas cosas (Así los mayores serán aun mejores).
* Sé sencillo.
* Ayuda a los demás a que sean felices.
* Déjate llevar de vez en cuando.
* Comparte.
* Escucha (se aprende más escuchando que hablando).
* Busca el lado positivo de todo (casi todas las cosas lo tienen).
* Saca tiempo para tí, para estar solo, para pensar, para desconectar.
* Haz deporte, descansa, escucha música, baila...
Y por último, pero no menos importante, ríe. Ríete de ti mismo, de las cosas que te pasan, de la vida, de los demás (pero con los demás)... Ríete de todo.
Aquí os dejo una lista de los hábitos de las personas felices:
* Rodéate de personas felices y positivas (de lo contrario, su mayoría terminará por hundirte).
* Sonríe cuando tengas que hacerlo, y a veces, cuando no tambien.
* Sé constante, con tus decisiones, tus metas, tus hobbies, tu familia, tus amigos...
* Intenta ser FELIZ, no es algo que te regalen ni que te toque (busca las emociones positivas).
* Celebra los pequeños triunfos y valora las pequeñas cosas (Así los mayores serán aun mejores).
* Sé sencillo.
* Ayuda a los demás a que sean felices.
* Déjate llevar de vez en cuando.
* Comparte.
* Escucha (se aprende más escuchando que hablando).
* Busca el lado positivo de todo (casi todas las cosas lo tienen).
* Saca tiempo para tí, para estar solo, para pensar, para desconectar.
* Haz deporte, descansa, escucha música, baila...
Y por último, pero no menos importante, ríe. Ríete de ti mismo, de las cosas que te pasan, de la vida, de los demás (pero con los demás)... Ríete de todo.
Miedo.
Tenemos MIEDO. Miedo de las cosas a las que no deberíamos temer: miedo a que nos digan te quiero, a decirlo, miedo a echar de menos, a pedir perdón, a perdonar, miedo a sonreir, en definitiva, miedo a ser felices.
Miedo, es lo que deberías tener si dejas de querer a una persona y no se lo dices, miedo cuando pases un día sin decirle a alguien lo importante que es para tí, pues mañana puede ser tarde, miedo a no besar a tus familiares y amigos, miedo a la pasividad, a la rutina. Por que estas cosas son señales de que por dentro estás muerto. Y a eso si que tienes que tenerle miedo...
martes, 25 de marzo de 2014
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