miércoles, 26 de marzo de 2014

Hábitos de las personas felices.

Siendo la FELICIDAD un modo de vida más que un estado de ánimo, es relativamente fácil colocar unos objetivos en tu vida y llevarlos a cabo, como cualquier otra meta que te plantees.
Aquí os dejo una lista de los hábitos de las personas felices:


* Rodéate de personas felices y positivas (de lo contrario, su mayoría terminará por hundirte).
* Sonríe cuando tengas que hacerlo, y a veces, cuando no tambien.
* Sé constante, con tus decisiones, tus metas, tus hobbies, tu familia, tus amigos...
* Intenta ser FELIZ, no es algo que te regalen ni que te toque (busca las emociones positivas).
* Celebra los pequeños triunfos y valora las pequeñas cosas (Así los mayores serán aun mejores).
* Sé sencillo.
* Ayuda a los demás a que sean felices.
* Déjate llevar de vez en cuando.
* Comparte.
* Escucha (se aprende más escuchando que hablando).
* Busca el lado positivo de todo (casi todas las cosas lo tienen).
* Saca tiempo para tí, para estar solo, para pensar, para desconectar.
* Haz deporte, descansa, escucha música, baila...

Y por último, pero no menos importante, ríe. Ríete de ti mismo, de las cosas que te pasan, de la vida, de los demás (pero con los demás)... Ríete de todo.

Miedo.






Tenemos MIEDO. Miedo de las cosas a las que no deberíamos temer: miedo a que nos digan te quiero, a decirlo, miedo a echar de menos, a pedir perdón, a perdonar, miedo a sonreir, en definitiva, miedo a ser felices.

Miedo, es lo que deberías tener si dejas de querer a una persona y no se lo dices, miedo cuando pases un día sin decirle a alguien lo importante que es para tí, pues mañana puede ser tarde, miedo a no besar a tus familiares y amigos, miedo a la pasividad, a la rutina. Por que estas cosas son señales de que por dentro estás muerto. Y a eso si que tienes que tenerle miedo...

jueves, 20 de marzo de 2014